3月最後の骨盤調整ヨガ
ママと赤ちゃんの笑顔の場
🌻ひまわり🌻
3月もあとわずかになりました。
4月から生活が変わる皆さんは、ソワソワした気持ちになりますね。
今日の骨盤調整ヨガは、赤ちゃん連れ2名
保育園へお子様を預けておられるママ2名での教室でした。
気温の変化や生活の変化にストレスや疲れを感じたり、身体にも表れていましたね。
ほぐしでは
痛い～けど 気持ちいい～（＊＾＿＾＊）
と身体を触らせて頂くとほぐれていくのが感じられました。
ゆったり スッキリすると心も軽くなりますね💓
ママ達の笑顔がステキ✨✨↓
まま達とのお話やトークタイム、情報交換タイムも大好きです♪
話すことで、ホット気持ちが楽になっていただけたらなーと思います💓
4月からお仕事が始まる皆さんも、平日お休みができたら、いつでも待っています😊
4月の骨盤調整ヨガ
やつお教室
🌻13日、20日、27日（金）
10時半～11時45分
1500円 3回3600円チケットもあり
持ち物 フェイスタオル、ヨガマットをお持ちの方は持参して下さい。
🌻4月16日（月）には、
藤ノ木にある、風の薫りにて
【ままヨガランチ会】を行います
和室ですので、小さいお子様も安心😊
身体をほぐして、おいしいランチを楽しみましょう♪
4月の「ひまわり」の教室日程はこちらから↓
🌻お問い合わせ、ご予約は↓
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