雪すかしの疲れ、腰痛、肩こりありませんか？
ママと赤ちゃんの笑顔の場
🌻ひまわり🌻
今日は、ぽかぽかといい天気ですね
やっと雪が落ち着き、ホッとしているのは、私だけじゃないのでは…
雪すかしによる、肩こり、腰痛、疲れ
産後のお腹のたるみ、体の疲れ
大丈夫ですか？
『ひまわり』の骨盤調整ヨガでは、
子連れで参加できます💓
痛きもちー💓身体ほぐし
骨盤を中心に全身を調整していく動き、
出産で緩んだ骨盤底筋の引き締め
イライラした生活から解放の呼吸方
引き締め
など、行っていきます。
子連れでなくても、不妊の方、妊娠を望んでいる方にもオススメのプログラムになります。
2月26日（月）10：30～
スナップハウス掛尾での骨盤調整ヨガ
まだ、若干名空きがあり、ご予約可能です。
参加費 1500えん
3月の骨盤調整ヨガの日程
やつお教室
金曜日 10：30～
2日（満席）16日（残り2）30日（残り3）
※お得な3回チケットあり
スナップハウス掛尾
10：30～
26日（月）空いています
持ち物 フェイスタオル
ご予約は、こちら↓
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